Hadjime ! C’est sur ces paroles qu’a débuté le premier cours de Jujitsu de la saison. Le premier cours de Jujitsu depuis l’existence du Judo Club Saint-Valliérois. Alors, vous attendez quoi pour nous rejoindre ?

Après un petit échauffement, qui a su faire retrouver le chemin des flexions à quelques uns, la quinzaine de participants au rendez-vous à commencer son initiation au Jujitsu. Un petit groupe traversant tous les âges, des plus jeunes aux moins jeunes, qui ont su prendre le rythme assez rapidement.

Nos nouveaux jujitsukas ont appris a positionner leur garde, ainsi que leurs premières techniques de self-défense. Le tout associé à quelques chutes, pour apprendre à tomber sans se faire mal.

Mais le Jujitsu, c’est quoi ?

Alternative au Judo, le Jujitsu est une discipline associée orienté vers le self-défense. Vous apprendrez à réagir dans certaines situations. Comment réagir lors d’une agression ? Quelle attitude avoir face à une arme ? Venu d’Orient, le Jujitsu est une discipline de Self-Défense qui a trouvé ses origines à une époque où le combat à mains nues était l’apanage des paysans qui n’étaient pas autorisés à posséder des armes. Avec un code moral qui imposait l’égalité des armes, les samouraïs, pour ne pas se retrouver faillibles, ont développé des techniques efficaces de combat à mains nues : le Jujitsu, littéralement « Défense en souplesse » en Japonais.

Ce lundi 21 septembre 2015, c’était au tour du Taïso de faire sa rentrée au Judo Club Saint-Valliérois. Une belle surprise, face à un groupe d’une vingtaine de personnes. Au programme, un cours en douceur, qui a permit à tous les participants une découverte de la discipline.

« Vive le Taïso ! » « Ça fait du bien de s’y remettre ! » Voilà les paroles que l’on a pu entendre à la fin de ce premier cours de Taïso, mené d’une main de maître par Patrick JOURDAN, qui faisait ses premiers pas en tant que professeur de Taïso.

On peut applaudir Patrick pour son premier cours !

Une vingtaine de personnes ont effleuré le tatami du complexe Sud de Saint-Vallier ce lundi, en tenue décontractée, pour se remettre petit à petit à une activité sportive ! Entre abdos, squats et étirements en tout genre, la première a été forte en émotions. Mélant découverte pour les uns et retrouvailles d’une activité connue pour les autres, notre Patrick a su conquérir tous les coeurs de la foule. Un premier cours qui s’est clôturé par une séance de détente, comme à chaque cours, pour relaxer tous les groupes musculaires qui se sont réveillés.

Les inscriptions sont toujours ouvertes, si vous aussi vous souhaitez venir découvrir cette activité. C’est tous les lundis de 19h45 à 20h45, et durant tout le mois de septembre, vous avez le droit à deux cours d’essai gratuit pour vous faire votre avis !

Ce samedi 5 septembre s’est déroulée la première journée omnisports, portes ouvertes, organisée par les associations sportives du complexe sportif Sud de Saint-Vallier. Judo, Handball, Rugby, vous avez été nombreux à répondre à l’appel, pour découvrir nos sports.

Pour cette 1ère édition de la journée omnisports du complexe Sud de Saint-Vallier, la réussite a été totale. Vous étiez nombreux à venir découvrir et essayer la pratique du Judo, du Handball et du Rugby. Le tout dans une ambiance chaleureuse.

La réussite a été totale

Au niveau lien interassociatif, il n’a été que renforcé par cette matinée commune. Ce nouveau lien est le reflet parfait de la vie associative et de ses valeurs. Plus que du sport, de la vie et une mémoire collective. Des moments riches en partage, qui permettent un développement de l’esprit dans un cadre de vie en collectivité. En tout cas, tout ça nous réserve de belles surprises à l’avenir !

Amitié : c’est le plus pur des sentiments humains

Pour la première fois cette année, les associations sportives du Complexe Sud de Saint-Vallier, dont fait partie votre Judo Club, s’associent pour organiser une journée omnisport, portes ouvertes.

Le  5 septembre prochain, pour la reprise de  leurs activités sportives, le Handball, le Rugby et le Judo vous propose un journée omnisport. Cette journée à pour but de faire découvrir au plus grand nombre la pratique des activités sportives proposées au complexe Sud de Saint-Vallier sur Rhône.

Un moment convivial, placé sous le signe de la découverte

De 10h à 12h, des groupes seront formés avec tous les participants présents, après un accueil dans le hall du complexe sportif, pour organiser des rotations sur les ateliers proposés. Vous pourrez alors découvrir, à travers d’activités ludiques, l’essence et l’ambiance des sports.

Cette matinée portes ouvertes est entièrement gratuite et ouverte à tous et n’a d’autre but que de vous faire découvrir ces pratiques sportives de l’intérieur.  Un moment convivial, placé sous le signe de la découverte et de la bonne humeur a ne pas rater! Évidemment,  les dirigeants des clubs seront là pour répondre à toutes vos questions.

On vous attend nombreux !

MISE A JOUR DU 3 OCTOBRE 2015
Les cours d’essais sont possible uniquement du 1er au 30 septembre 2015 et du 1er au 31 janvier 2016, pour des questions d’assurance en cas d’accident.

La rentrée approche à grand pas et l’heure des inscriptions au Judo Club Saint-Valliérois a sonné. Entre nouveauté et reprise des activités déjà proposées, votre Judo Club prend une toute nouvelle image cette année.

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Vous avez été nombreux la semaine dernière à suivre et réagir à notre petit jeu des fausses pistes ! Il faut bien s’occuper pendant ces deux mois estivaux…et de vacances pour certains. Les doigts de pieds en éventail dans le sable chaud, vous avez fait marcher vos méninges pour trouver ce que le JCSV vous réservait pour le 15 août… Lire la suite →

Cette année le Judo Club Saint-Valliérois vous invite à découvrir deux nouvelles disciplines associées au Judo : le Jujitsu et le Taïso. Vous êtes peut-être un petit nouveau dans le monde des arts martiaux, alors nous vous proposons un petit tour d’horizon de ces deux disciplines, pour vous aider un tant soit peu.

Le Taïso

Le Taïso, ou littéralement « Préparation du corps » en Japonais, est une préparation à l’entraînement des Judokas, mais pas seulement ! Véritable alternative ludique au fitness, au step ou à la gymnastique, le Taïso permet un renforcement musculaire… tout en douceur et sans Kimono ! En effet, il n’y a ni chute, ni coup, ni action violente. Ce qui en fait un sport accessible à tous, pour reprendre progressivement une activité sportive ou entretenir sa forme physique.

En somme, le Taïso est une méthode moderne, construite à partir d’exercices traditionnels de préparation au Judo. Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique.

Le Jujitsu

Venu d’Orient, le Jujitsu est une discipline de Self-Défense qui a trouvé ses origines à une époque où le combat à mains nues était l’apanage des paysans qui n’étaient pas autorisés à posséder des armes. Avec un code moral qui imposait l’égalité des armes, les samouraïs, pour ne pas se retrouver faillibles, ont développé des techniques efficaces de combat à mains nues : le Jujitsu, littéralement « Défense en souplesse » en Japonais.

Prolongement naturel de la pratique du Judo, le Jujitsu est donc un art basé sur la défense qui exclut le risque, mais nécessite un véritable engagement du corps et de l’esprit.

Cette saison 2014 – 2015 a été riche, aussi bien au niveau sportif qu’au niveau humain ! Aujourd’hui, l’heure du bilan annuel a sonné. Alors installez-vous confortablement et en route pour un petit retour en arrière. Lire la suite →

Voici donc les corrigés des quizz proposés lors de la Fête du Judo.

Lara Bleton (JCTT), Tanguy Pilon et Estève Bochaton en sont les heureux lauréats. Des lots vous attendent au dojo à la rentrée !!!

Quizz facile

1. Jigoro KANO est le fondateur du judo.
2. Le dojo est lieu où l’on pratique le judo.
3. Le kimono et le judogi sont les deux noms utilisés pour nommer la tenue du judoka.
4. Pour un cours de judo, il faut avoir sa ceinture avec son judogi, ses claquettes (zoris) et sa bouteille d’eau.
5. On fait les chutes avant debout … sur les mains.
6. O-soto-gari fait partie des techniques arrière.
7. Pour réaliser une bonne chute arrière, il faut taper fort sur le tatami.
8. Le passage de grade est l’évènement qui permet aux judokas de changer de ceinture.
9. Uké est celui qui chute, Tori est celui qui fait chuter.

Quizz difficile

1. En Français, judo veut dire voie de la souplesse
2. Le judogi et le kimono sont les deux termes employés pour désigner la tenue du judoka.
3. Il y a plus de 9 Dans
4. La volonté ne figure pas dans le code moral
5. La ceinture rouge est la dernière (neuvième DAN)
6. Un shido est une faute
7. L’arbitre indique un ippon lorsqu’il lève son bras vers le haut à la verticale
8. Il est primordial d’avoir ses Katas pour obtenir sa ceinture noire
9. Les judokas porte une ceinture pour tenir leur judogi et pour montrer leur grade

Voici donc les résultats des quizz judo proposés lors de la fête du 23 juin.

Vous noterez qu’aucune des notes n’est en dessous de la moyenne : Saint-Vallier et sa région aime le judo !

Les lots des vainqueurs de chaque catégorie sont à retirer au dojo à la rentrée.

CATEGORIE FACILE (10 PARTICIPANTS)

1 BOCHATON Estève 20/20 – PILON Tanguy 20/20
2 SIMONET Logan 18/20
3 DEBOST Matthieu 17/20 – PUGNET Baptiste 17/20 – GUERDNER Kenzo 17/20
4 DELAFOY Florient 16/20
5 DJAFER Tiphanie 13/20 – DESBOST Gabriel 13/20
6 POIROT Milan 12/20

CATÉGORIE DIFFICILE (15 PARTICIPANTS)

1 BLETON Lara 20/20
2 PRAT Julie 19/20
3 HENRY Bruno et Monique 17/20 – HENRY Jade 17/20
4 MATHOUX Eveline 16/20 – FAMILLE  JULIEN LEMENAND 16/20
5 JOUBERT Jules 15/20 – PITREL CARPI Pablo 15/20
6 PILON Tanguy 14/20
7 CHARPY Gérald 13/20 – CHARPY Alcide 13/20 – BOCHATON Estève 13/20
8 SIMONET Logan 11/20 – CHARPY Grace 11/20
9 LOPEZ Dimitri 10/20