MENUComme chaque année, le maintenant traditionnel stage de Février du Judo Club Saint-Valliérois, s’est déroulé du 18 au 23 Février 2016. Rendez-vous était donc pris pour nos 37 Judokas stagiaires, au complexe Sud de Saint-Vallier pendant ces 4 journées.
Ce stage de février a été conduit par le nouveau fil rouge du Judo Club Saint-Valliérois : petit-déjeuner, repas maison préparé avec amour et de bons produits, et un goûter en fin de journée avec des gaufres.
| AU MENU | |
| Petit-déjeuner au parfum d’Orange Jus d’orange frais, pressé le matin même Céréales, lait chaud Tartines, confitures maisons |
Déjeuner d’Occident Salade de lentilles, avec tomates, oeufs et surimi Carottes râpées le jour même Tajine de poulet maison, aux petits pois et riz Tartiflette maison Pommes |
18 et 19 Février > 2008/2009
Le Jeudi 18 et le Vendredi 19 étaient consacré au perfectionnement des stagiaires nés en 2008 et 2009. Conduit par Patrick JOURDAN, ceinture noire 1er DAN, assisté pour l’occasion d’Aline DESPESSE, ceinture noire 1er DAN et Lara BLETON, ceinture marron, issues toutes les deux du Judo Club Tain-Tournon.
22 et 23 Février > entre 2004 et 2007
Après un petit week-end de repos bien mérité pour les bénévoles, les deux derniers jours de stage, Lundi 22 et Mardi 23, étaient consacrés au perfectionnement des stagiaires nés entre 2004 et 2007. Conduit par Alexandre MINODIER, ceinture noire 2eme DAN, assisté pour l’occasion de son frère, Frédéric MINODIER, ceinture noire 2eme DAN, Mathieu DUBOIS, ceinture marron & Elias Henry, ceinture verte, tous deux de Saint Vallier.
Vous pouvez retrouvez toutes les photos du stage sur le mur de photos du site, en cliquant ici.
Qu’on fait nos stagiaires pendant le stage ?
| LES ACTIVITÉS | |
| 2008 – 2009 8h – 9h15 : Petit déjeuner 9h15 – 10h15 : Jeux dans le gymnase 10h15 – 11h45 : Judo 11h45 – 13h : Repas 13h – 14h15 : Retour au calme 14h15 – 15h30 : Judo 15h30 – 16h30 : Jeux dans le gymnase 16h30 – 17h : Goûter |
2004 – 2007 8h – 9h15 : Petit déjeuner 9h15 – 10h15 : Jeux dans le gymnase 10h15 – 11h45 : Judo 11h45 – 13h : Repas 13h – 14h15 : Retour au calme 14h15 – 15h30 : Judo 15h30 – 16h30 : Jeux dans le gymnase 16h30 – 17h : Goûter |
Entre jeux ludiques dans le gymnase du Complexe Sud, et perfectionnement de techniques de Judo dans le DOJO, ils ont pu approfondir leur apprentissage du corps, de l’esprit et du bon vivre en communauté. Comme vous pouvez le voir, un programme très chargé qui s’est ressenti a la fin de la journée : nos petits stagiaires étaient exténués !
Un grand merci à notre partenaire du Crédit Mutuel de Saint-Vallier, sans qui ce stage n’aurait pu avoir lieu dans ces conditions optimales.